Life Evolution System

Attività Fisica

Se vuoi fare attività fisica per il benessere o per la prevenzione, o per il recupero dopo la riabilitazione, hai la possibilità di essere seguito/a con lezioni individuali di diverso tipo. Se vuoi semplicemente restare in forma o migliorare l’aspetto estetico hai la possibilità di essere seguito/a inizialmente per poi continuare in autonomia. Se sei un atleta professionista, agonista o amatoriale, hai la possibilità di essere seguito/a con la modalità che più adatta al tuo caso.

Attività fisica - Life Evolution SystemTra i servizi che offro ho deciso di inserire anche dei percorsi di attività fisica. È un tipo di lavoro importante per chi ha bisogno di fare un allenamento personalizzato ed essere seguito da un professionista.

Attività fisica che propongo:

Se vuoi fare attività fisica per il benessere o per la prevenzione, o per il recupero dopo la riabilitazione, hai la possibilità di essere seguito/a con lezioni individuali di diverso tipo.

Se vuoi semplicemente restare in forma o migliorare l’aspetto estetico hai la possibilità di essere seguito/a inizialmente per poi continuare in autonomia.

Se sei un atleta professionista, agonista o amatoriale, hai la possibilità di essere seguito/a con la modalità che più adatta al tuo caso:

  • lezioni individuali
  • supervisione
  • prevenzione e fisioterapia
  • schede di allenamento
  • collaborazione con il team
  • coaching  e counselling
  • modalità per integrare l’allenamento specifico dello sport praticato con allenamenti di diverso tipo al fine di migliorarne la performance.

Tutto quello che offro relativo all’attività fisica e alla cura del corpo è parte integrante del Life Evolution System. In questo modo l’attività fisica svolta, oltre agli obiettivi specifici, permetterà di raggiungere risultati maggiori e a più livelli.

Qualifiche che metto a disposizione:

  • Fisioterapista
  • Personal Trainer (FIPE)
  • Istruttore di funzional training
  • Istruttore di Kettlebell
  • Istruttore di TRX
  • Allenamento Calisthenico e street workout
  • Maestro di Judo, Istruttore MMA e Difesa personale

Collaborazione con:


Dott. Lorenzo Gay

C’è un circolo virtuoso nello sport:
più ti diverti più ti alleni;
più ti alleni più migliori;
più migliori più ti diverti.

(Pancho Gonzales)

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